Vrij- banenzwemmen

Vrij- banenzwemmen

Naast dat je bij ons terecht kan voor diverse (groeps) lessen kan je ook op diverse dagen en tijden bij het Victoriabad terecht voor banenzwemmen. Je kan naast het banenzwemmen ook vrijzwemmen bij ons, dit kan enkel op zondag op geselecteerde tijden. Zo kan iedereen rustig zijn of haar banenzwemmen tijdens het banenzwemmen. Tijdens het vrijzwemmen is het dan niet mogelijk om banen te zwemmen (m.u.v. vrijdagochtend).

Voordelen banenzwemmen

Wist je dat baantjes trekken heel veel voordelen heeft? Dit is zeker het geval wanneer je dit wekelijks doet. Dus neem de tijd en kom banenzwemmen en profiteer van de voordelen:

  • Je verbrand veel calorie├źn tijdens het zwemmen;
  • Een goede workout waarbij je jouw spieren en gewrichten minimaal belast;
  • Verbetert je bloedscirculatie;
  • Je spieren worden versterkt tijdens het zwemmen
  • Zorgt voor ontspanning met als resultaat: stressvermindering.

Vooraf reserveren is niet nodig, je bent van harte welkom!

Kom zwemmen bij het Victoriabad

Je kan jouw eigen tempo bepalen, kies jouw eigen moment voor ontspanning en sport zonder begeleiding. Zo kan je alleen of samen banenzwemmen, deze keuze is aan jou! Je zwemt in het wedstrijdbad met een heerlijke watertemperatuur zodat je optimaal kan genieten tijdens jouw bezoek aan ons zwembad.

Wil je lekker samen met je kind vrijzwemmen? Houd dan rekening mee dat kinderen zonder zwemdiploma altijd zwembandjes dragen naast dat er begeleiding mee is van een volwassene.

Houd je spieren soepel door regelmatig te zwemmen